Welkom bij Studio Yoga Chandra Barneveld
Door de integratie van mindfulness, adem- en ontspanningsmethodieken en diverse yogastijlen
ontstaat een mooie combinatie voor een totale lichaamsbeleving.
Beginnen met yoga betekent terugkeren naar de verbinding met jezelf en anderen.
Stap voor stap jezelf leren kennen in fysiek, mentaal en emotioneel opzicht.
De taal van jouw lichaam ontdekken en leren verstaan.
Binnen onze studio beoefen je met aandacht en respect voor body & mind, yoga.
De vruchten die je daarvan plukt kun jij in het dagelijkse leven integreren.
Ontdek yoga, ontdek jezelf!
Veel plezier met het kijken op onze site!
Yoga & mindful yoga coaching |
Voor wie |
Proefles |
 |
 |
 |
| Welkom op onze site. Onze sfeervolle studio kenmerkt zich door toegankelijke lessen, persoonlijke aandacht en gecertificeerde professionele docenten. | De diverse lessen binnen onze studio zijn nuchter, down to earth en voor iedereen is er wel een geschikte yogavorm. Voel je welkom om yoga zelf te komen ervaren. |
Ontdek ons, ontdek jezelf Wil jij onze studio en lessen verkennen? Meld je dan aan voor een proefles, wij vinden het fijn om jou te ontmoeten! |
VOORDELEN VAN YOGA
Een moment van aandacht voor jezelf.
Ontspannen in beweging en ervaren hoe moeiteloos bewegen kan zijn.
Innerlijk vertragen waardoor rust, ruimte en verstilling ontstaat.
Ontdekken waar jouw kracht, vitaliteit en stabiliteit ligt.
De balans ervaren tussen inspanning en ontspanning
Evenwicht vinden tussen lichaam en geest.
In onze studio heb jij alle ruimte om weer tot jezelf te komen en adem te halen. In een wereld vol grenzeloze keuzes en mogelijkheden is het fijn om even stil te staan. Een oase van rust waarin jij jezelf mag zijn, zonder iets te bereiken en nergens naar te streven.
ERVARINGEN
Hoe mooi we het ook vertellen, het gaat er om hoe cursisten de yoga lessen en workshops ervaren.
Nathalie
“Ik volg nu 4 jaar de yoga lessen van Petra en kan deze manier van ontspanning, rust en inzicht niet meer weg denken…wanneer er geen les is, is dit gewoon een gemis. Ook al is mijn dag/ week nog zo druk geweest, bij Petra kun je letterlijk weer op adem komen. Bedankt daarvoor!!”
Annelies
“Yoga leert mij om op een rustige, ontspannen manier lichaamsoefeningen te doen. Niet prestatiegericht maar zo dat het voor mij goed voelt. Bij de meditatie als afsluiting kan ik me goed ontspannen en komt mijn lichaam helemaal tot rust.”
Annet
“Yoga heeft me meer gebracht dan ik ooit durfde te hopen. Ik leer weer te luisteren naar mijn lijf, leer hoe ik het kan ontspannen en wordt me bewust hoe belangrijk goed ademhalen is. Op yoga gaan is een van de mooiste cadeaus aan mezelf geweest!”